厦门康来得餐饮管理有限公司团膳的经营种类主要有：营养快餐、营养套餐、南北风味面食、特色小吃、小炒及宴会大菜等多组科学营养膳食方案。让众口不再难调。生活不止眼前的快餐，还有理想、诗和远方的田野……

蔬菜急火快炒或凉拌。维生素C非常娇嫩，受热遇水都容易流失，在烹调时应先洗后切，急火快炒，或可焯烫、凉拌。水果生吃。水果中维生素C含量较高的是酸枣、鲜枣、沙棘、山楂、猕猴桃、柑橘等。例如，100克鲜枣中的维生素C含量达到243毫克，100克猕猴桃中含维生素C 62毫克。

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4、出锅后，在面饼上放两块火腿，一块乳酪，卷两片生菜，卷好切断即可注意事项1、面糊要稍微稀一点，类似稀果酱那样的状态就好了，企业食堂承包，太稠，员工食堂承包，饼容易做做厚了，不好吃。2、面糊一定要打到没有疙瘩为止，用那种手动打蛋的那个搅拌器比筷子搅拌快。

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1、碗里放入面粉，厦门食堂承包，加蛋，加清水，用搅拌器打均匀了，没有面疙瘩即可。2、加入盐、五香粉搅拌均匀、3、不粘煎锅里放很少的油，转一下，使锅底都沾到油后，浇一大勺面糊进去，拿锅一转，面糊就铺满了整个锅底，握住锅饼轻轻晃动，等到面饼可以晃动的时候，机关食堂承包，拿铲子捞起面饼，一翻，继续等面饼可以晃动的时候，两边煎黄后出锅。

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